Hot Stone massage

Hot Stone massage er en meget gammel indiansk massageform, hvor opvarmede lavasten masseres med afstressende, rullende og blide bevægelser på kroppen.

Varmen fra stenene bereder sig langsom til hele kroppen, trænger dybt ind i musklerne og løsner alle spændinger, samtidigt giver varmen energi til hud, væv og muskler og virker simulerende på blodcirkulationen, bindevæv og renser ud i kroppens toxiner (affaldsstoffer).

Under massagen

Under massagen kan du mærke, hvordan musklerne afspændes og du bliver så afslappet at du næsten befinder dig i en meditative tilstand.

Man kalder også Hot Stone massage for Energi Terapi, da det har en vidunderligt virkning på kroppen både fysisk og psykisk.

Lavasten opvarmes og lægges på strategiske punkter på kroppen, hvor varmen fra disse trænger i dybden og løsner spændinger. Samtidig smøres kroppen ind i olie og masseres med de varme lavasten. De dybe massagestrøg kombineret med de varme sten, giver en vidunderlig, afslappende og helende massage, der afhjælper ømme og stive muskler og er balsam for en stresset sjæl.

Behandlingen:

Opvarmede sten (55-65 grader) lægges på kroppens triggerpunkter, der hvor kroppens nervebaner løber (på skift både på ben, ryg og mave). Der lægges et stoflagen på kroppen, så de varme sten ikke er i direkte kontakt med huden.

Man ligger i ca. 15 minutter med de opvarmede sten, og derefter masseres kroppen med de varme sten.

Ved en behandling for 2 personer, ligge den ene med de varme sten, mens den anden masseres, og derefter byttes der.